torsdag 11. april 2013

Min supersunne smoothie

Smoothie har lenge vært min favoritt! Den fungerer som et mellommåltid når som helst på døgnet og den sikrer at du får i deg det du trenger av frukt og grønt. I hvert fall hvis du følger min oppskrift! La oss kalle den Helsefrøknas supersmoothie. Til ett stort glass trenger du:



  • 2 dl frosne bringebær
  • 1/2 avokado
  • 0,5 dl granola
  • en håndfull frossen spinat (jeg bruker bladspinat)
  • 2 ts gojipulver
  • 2 ts hampprotein
  • 1 dl biola
  • 1 dl Sunniva eplejuice



Alt kjøres i en blender og serveres umiddelbart da den er best kald. 


Denne smaker fortreffelig og kan trygt nytes med god samvittighet!

- Vibeke

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar