mandag 6. mai 2013

En real vitaminbombe!


Dagens lille tips er meget godt og kan brukes enten toppet på skiva eller i omeletter, wok, salat og lignende. Alfaspirer er faktisk en av de mest næringsrike grønnsakene i verden. I tillegg til vitamin A, B, C, D, E, F, K, inneholder alfaspirer mange mineraler og mye proteiner. Ved å tilsette dette i middagen får du deg en skikkelig vitaminbombe. Dessuten smaker det veldig godt.

I dag blir det tidlig kvelden på helsefrøkna kjenner jeg. Måtte jobbe med eksamen etter nattevakt og har derfor sovet minimalt. Da er det godt det finnes nok av kaffe i dette huset og oppgaven ble heldigvis levert inn i god tid.

Straks bærer det ut på en aldri så liten løpetur. På mandager handler det nemlig om å komme i gang. I alle fall for meg:)

Ønsker alle en fin kveld.

- Vibeke

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar